Danas je tzv. Blue Monday (plavi ponedjeljak), prema tvrdnjama "stručnjaka", najdepresivniji dan u godini.

Ne postoji precizna nauka koja objašnjava zašto nam je danas najgori dan u godini, no jednačinu za računanje ovog dana izumio je izvjesni dr. Cliff Arnall, koji svake godine računa kada ćemo biti najdepresivniji.

Dr. Arnall jednačinu je otkrio prije 13 godina, a ista se računa uz pomoć sljedećih faktora: vremenski uvjeti, dugovi, vrijeme koje je prošlo od praznika i vrijeme koje je prošlo od Nove godine i davana (praznih) obećanja samome sebi.

Na loše raspoloženje ljudi, smatra se, utječe i finansijska situacija nakon novogodišnjih praznika, loše vrijeme i iščekivanje ljeta.